第226章 平安，你怎么老往厕所跑？

心塌了。

    为了化解这尴尬的气氛。

    陆平安出声道：“好啦，两位，时间不早了，开始拉筋练腿吧。”

    两个丫头点点头，由于她们的柔韧性不同，所以训练项目也不一样。

    陈梓秋主要任务是耗腿，此时她正一字马平坐在地板上，接着在平安的帮助下，左脚脚跟，垫上一个将近30厘米高的海绵垫，整条腿仿佛折了似的诡异。

    “怎么样？疼吗？”

    陆平安见她不断深呼吸，似在调整节奏，忍不住道：“如果实在太疼的话，就降低一下高度吧，别受伤了吧。”

    陈梓秋摇摇头：“没事，刚开始有点疼，我调整一下呼吸节奏，就感觉好多了，你去小玉那边吧，她更需要你，思敏说过，我这个动作最好维持大半天，除了上厕所，吃饭看书最好都维持着这个动作。”

    “这样啊……”

    “行吧，但如果坚持不了，就好好休息！”

    陆平安担心梓秋无聊，把休闲，课本，手机都端了过来。

    一小会儿后，他又担心后者口渴，腹饿，又把水杯，以及各种各样的小零食拿了过来。

    陈梓秋嘴上不说什么，仍然在调息节奏，但心里却暖洋洋的，平安的贴心照顾，让她感觉腿上的刺痛感都减弱了很多。

    “梓秋好厉害。”

    “连这种高难度的动作都能维持。”

    方小玉满眼都是期盼，按理说她这种小个子的女孩，柔韧性一般都比较好，但小玉是个特例，她的骨骼比较硬，动作都是从基础练起，可这种方法见效慢。